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夏季喝什么茶好，夏季喝茶有哪些好处？
炎炎夏日到来不免心生烦躁，无精打采，食欲不振，我们可以通过喝这些茶来缓解。 夏季喝金银花茶 功效:金银花味甘,微苦,冲泡起来清新淡雅,味道微苦,能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等,具有广谱抗菌作用,因此能凉血止痢和抗菌。金银花一年四季皆可饮用,尤其适合夏季饮用。 泡法:取金银花3克左右,大概5~8朵,开水冲泡。夏季推荐搭配菊花、淡竹叶,能清热解毒、消炎利嗓;秋冬季节可搭配少量枸杞、红…- 105
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